Znanje o sigurnosti na otvorenom

Izleti na otvorenom, kampovanje, igre, fizičke vježbe, prostor za aktivnosti je širi, kontakt sa složenijim i raznovrsnijim stvarima, a povećanje faktora rizika također povećava. Na koja sigurnosna pitanja treba obratiti pažnju prilikom aktivnosti na otvorenom?

Na šta trebamo obratiti pažnju tokom odmora?

Tokom intenzivnog procesa učenja svakog dana, aktivnosti tokom odmora mogu igrati ulogu opuštanja, regulacije i pravilnog odmora. Aktivnosti tokom odmora trebaju obratiti pažnju na sljedeće aspekte:

l. Vanjski zrak je svjež, aktivnosti za vrijeme odmora trebale bi se održavati na otvorenom koliko god je to moguće, ali nemojte se udaljavati od učionice kako ne biste odgodili sljedeće časove.

2. Intenzitet aktivnosti treba biti primjeren, nemojte raditi naporne aktivnosti, kako biste osigurali da nastavak časa ne bude umoran, fokusiran, energičan.

3. Način aktivnosti treba biti jednostavan i lak, kao što je izvođenje vježbi.

4. Prilikom aktivnosti treba obratiti pažnju na sigurnost, kako bi se izbjegla pojava uganuća, modrica i drugih rizika.

Kako osigurati sigurnost aktivnosti na izletima i kampovanju?

Izleti i kampovanje su daleko od grada, relativno udaljeni, loši materijalni uslovi. Stoga obratite pažnju na sljedeće tačke:

Imajte dovoljno hrane i vode za piće.

2. Imatimala punjiva naglavna lampa , Prijenosna kamperska lampa s usb punjivom baterijom , solarni plamen vanjske svjetiljkei dovoljno baterija za noćno osvjetljenje.

3. Pripremite neke uobičajene lijekove za prehladu, traumu i toplotni udar.

4. Prilikom nošenja sportske obuće ili patika, nemojte nositi kožne cipele, nosite kožne cipele koje se lako pjene prilikom hodanja na duge staze.

5. Vrijeme je hladno ujutro i navečer, te odjeću treba dodati na vrijeme kako bi se spriječile prehlade.

6. Aktivnosti se ne djeluju samostalno, trebale bi ići zajedno kako bi se spriječile nesreće.

7. Dovoljno se odmarajte noću kako biste imali dovoljno energije za učešće u aktivnostima.

8. Ne berite, ne jedite gljive, divlje povrće i divlje voće, kako biste izbjegli trovanje hranom.

9. Budite organizovani i vođeni.

Na šta treba obratiti pažnju prilikom kolektivnog kampovanja i izleta?

Grupno kampovanje, izleti za učešće velikog broja ljudi, zahtijevaju jačanje organizacije i pripremnog rada, a generalno treba obratiti pažnju na sljedeće tačke:

1. Najbolje je unaprijed istražiti rutu i lokaciju aktivnosti.

2. Dobro organizovati aktivnosti, formulisati disciplinu aktivnosti, odrediti odgovornu osobu.

3. Najbolje je zamoliti učesnike da se obuku u uniforme, kako bi meta bila jasna, lako se mogli pronaći i kako bi se spriječilo zaostajanje.

4. Svi učesnici trebaju strogo poštovati disciplinu aktivnosti i slušati jedinstvenu komandu.